【蘋(pin)(pin)果醋(cu)怎么吃】蘋(pin)(pin)果醋(cu)的食用方法 蘋(pin)(pin)果醋(cu)什(shen)么時候喝

蘋果醋的食用方法

1、加冰(bing)(bing)塊，或加冰(bing)(bing)沙(sha)飲用，是最好的夏季美容飲品。

2、可(ke)加入雪碧調制成一杯別(bie)有風味的消(xiao)暑解(jie)渴飲品。

3、可加入溫水(shui)或冰水(shui)稀釋。

4、加入制(zhi)好的水果沙拉(la)中，可以增(zeng)強食欲。

蘋果醋的其他使用方法

1、護膚

方法一：用(yong)最上等蘋果釀(niang)制的醋和在備用(yong)的面膜中，敷在臉上即可。

作用：美白(bai)殺菌(jun)、淡化黑(hei)色素、迅(xun)速消除老化角質、補充肌膚養分及(ji)水分，活血化疼(teng)、縮小粗糙毛孔(kong)，抗氧化等(deng)功效(xiao)。

適用于：日曬后的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)、皮(pi)膚(fu)(fu)粗糙、油性發黃、色素(su)沉(chen)淀等(deng)肌膚(fu)(fu)。過敏(min)性膚(fu)(fu)質(zhi)慎(shen)用

方法(fa)二：每晚(wan)睡(shui)(shui)前(qian)做過面部清(qing)潔(jie)工作后，以五份食(shi)醋與(yu)一份甘(gan)油的比例調成混合劑，涂抹于臉部和頸部，可(ke)以睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)過夜，也可(ke)在半小時(shi)后以清(qing)水洗凈再涂晚(wan)霜睡(shui)(shui)眠(mian)(mian)，

作(zuo)用：經兩星期左右，皮膚明顯(xian)白滑(hua)，并(bing)有保濕的(de)功效。

2、洗發和泡浴

方法(fa)一：在洗澡水及(ji)洗發水中加(jia)入(ru)適(shi)量葡(pu)萄釀制(zhi)的(de)醋。

作用(yong)：可令(ling)皮膚(fu)更(geng)加光滑細(xi)膩，發(fa)質柔(rou)順。醋(cu)浴(yu)可加速新陳(chen)代謝(xie)l葡萄釀制的(de)醋(cu)，用(yong)于泡澡及洗發(fa)。過敏性(xing)膚(fu)質慎(shen)用(yong)。

方法二：蘋果醋2斤，盛搪瓷盆內，將患有體癬的部分浸入水中1-2小時(shi)，浸后不立即用清(qing)水洗，每(mei)日1次。

作用(yong)：在民(min)間常用(yong)醋(cu)治療體(ti)癬(xian)、足癬(xian)。因醋(cu)主要成(cheng)分是醋(cu)酸，有很好的抑(yi)菌和殺菌作用(yong)。

蘋果醋什么時候喝

1、早(zao)餐后喝可以抵御寒冷，特別是(shi)在寒冷的冬天;

2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左(zuo)右的(de)(de)時間，是一天中最容(rong)易疲勞的(de)(de)一個時段，在此(ci)時喝250毫升(sheng)果(guo)醋，有非常好的解乏效(xiao)果(guo);

3、經過長時(shi)間勞(lao)動和劇烈(lie)運動后，人體內會(hui)產生大量乳酸，人就會(hui)感覺(jue)特別疲勞(lao)，如在此(ci)時(shi)喝上一(yi)小(xiao)瓶果醋，能促進代謝功能恢復，從而消除疲勞(lao);

4、夜(ye)晚(wan)喝(he)果醋美容(rong)：夜(ye)晚(wan)的(de)(de)時候往(wang)(wang)往(wang)(wang)是(shi)油脂分泌(mi)最旺盛的(de)(de)時刻，尤(you)其是(shi)過氧化(hua)脂的(de)(de)分泌(mi)，在夜(ye)晚(wan)尤(you)其增多(duo)，這也是(shi)導致皮(pi)膚細(xi)胞衰(shuai)老的(de)(de)主要因素。